Psicologia dello sport

Dietro a ogni atleta c’è prima di tutto una persona, è necessario partire da lì.

Rivolgersi a una psicologa dello sport non è un segnale di debolezza, ma una scelta consapevole. 

La preparazione mentale è una parte dell’allenamento che può aiutare a conoscere meglio le proprie risorse, affrontare le difficoltà e vivere lo sport con maggiore consapevolezza.

Che tu voglia migliorare la tua performance, superare un momento difficile o semplicemente conoscerti meglio come atleta, rivolgersi a chi si occupa di psicologia dello sport può fare la differenza.

Nel mio lavoro accompagno atleti in ogni fase del percorso: dalla preparazione alla gara al rientro dopo un infortunio.